rafaelafaggion – Page 14 – Protocolo da Pele

Revisado por Betina Faggion – Dermatologista – CRM 14747-PR RQE: 5988 O ácido glicólico é um ácido que pode ser usado para o tratamento de acne, manchas e envelhecimento. Mas, e na prática, o ácido glicólico é usado tanto assim para o tratamento de acne? Qual o melhor ácido glicólico para tratar a acne? Para descobrir essas e outras dúvidas sobre o uso do ácido glicólico, conversamos com a dermatologista Betina Faggion. E o que a médica nos revela é que, o ácido glicólico pode ser indicado para o tratamento de acne, mas ele é usado em casos específicos e em certas concentrações. No entanto, o ácido glicólico não é o que ela mais indica para quem tem acne ativa, já que os efeitos colaterais desse ácido podem ser muito incômodos para quem tem espinhas inflamadas. Para você saber se você deve usá-lo para tratar as suas espinhas (e como usá-lo), fica aqui com a gente que iremos detalhar tudinho sobre o uso desse ácido para acne. Além disso, mostraremos as melhores opções de produtos com ácido glicólico, revelaremos os mais indicados pela dermatologista e ainda outras formas de tratar a sua acne! Qual a função do ácido glicólico Os estudos mostram que o ácido glicólico pode ser usado para diferentes tratamentos como o da acne, manchas e fotoenvelhecimento. Isso porque, o ácido glicólico pode gerar um efeito peeling na pele. Essa renovação celular remove as células mortas e o sebo, desentupindo os poros e evitando o aparecimento das espinhas. Ele também estimula a produção de colágeno, minimiza as linhas finas e rugas, melhora a hidratação e elasticidade da pele. Com o uso dele, a sua pele fica mais firme, uniforme e radiante. Mas, se ele é tão bom assim, por que dermatologistas como a Dra Betina acabam evitando o uso dele às vezes? Por que não usar ácido glicólico para acne? Não é que não se pode usar ácido glicólico para tratar acne, como vimos ele é um ácido que pode ser usado para isso. Mas, a Dra Betina Faggion diz não indicar muito esse ácido quando a acne é inflamatória. O ácido glicólico quando usado em cima de um ferimento pode dar muita ardência. “Arde que nem fogo” como alguns pacientes da médica descrevem. E como a pele acneica geralmente está cheia de feridas e inflamações, as pessoas sentem muita queimação com o uso do ácido glicólico. Por isso, para o tratamento de acne ativa, a Dra Betina acaba deixando o ácido glicólico mais de lado e usando outros produtos (que veremos já na próxima seção). Quando usar Ácido Glicólico para acne O ácido glicólico para tratar a acne deve ser usado quando indicado pelo seu dermatologista. A Dra Betina nos conta quando ela costuma indicar o ácido glicólico, mas alerta que para ter certeza você deve ter uma avaliação médica. Ela costuma indicar quando: A pessoa já tratou a acne ativa, e apenas restam manchas de acne para remover, já que esse ácido tem ação clareadora.Para prevenir o envelhecimento e tratar a acne. Mas isso só quando a acne não é tão inflamatória.Em concentrações menores para ser usado como um plus na rotina de skincare, como por exemplo um tônico ou sabonete com ácido glicólico. Isso se a pele for tolerante ao ácido. Mas para tratar a acne ativa e inflamatória, ela prefere outros medicamentos. Alguns dos que ela mais usa são: Azelan (resenha do Azelan)Vitacid (resenha o Vitacid)Differin (resenha do Differin) Clindoxyl Control (resenha do Clindoxyl Control)Epiduo (resenha do Epiduo) O Azelan é mais usado por quem tem a pele sensível já que ele não tem muitos efeitos colaterais e contraindicações. O Epiduo é uma mistura do adapaleno com o peróxido de benzoíla. O Differin possui apenas adapaleno e o Clindoxyl Control apenas o peróxido de benzoíla. Todos são excelentes e amplamente usados por dermatos, mas é necessário ver se você pode usá-los. Já o Vitacid é o mais potente de todos e precisa de um cuidado a mais na hora de usar, vez que tem muitos efeitos colaterais e contraindicações. Se você não sabe qual deles é melhor, esse post fala sobre todos eles, e pode te ajudar a ter uma visão geral e decidir qual faz sentido para você. Depois é só ler o post do produto escolhido que tenho certeza que muitas dúvidas serão sanadas. E claro, sempre converse com seu médico! Como usar o ácido glicólico para acne Se o ácido glicólico é seu escolhido, veja como escolher o melhor produto e como usá-lo de maneira segura. O ácido glicólico pode ser usado de duas formas em casa: Um produto com apenas ácido glicólico em uma concentração mais alta. Geralmente manipulado em farmácias (de 5% a 15%)Em produtos prontos de grandes marcas. Geralmente soluções e cremes antienvelhecimento. Eles têm uma concentração considerável de ácido glicólico (de 7% a 10%)Em tônicos e sabonetes e não costuma ser o único ativo do produto. A concentração é menor (até 7%) A primeira e a segunda forma devem ser usadas com mais cuidado, principalmente se você tem acne ativa já que pode dar muita ardência e outros efeitos colaterais. Já a terceira é a mais tranquila de ser inserida na rotina de skincare, mas a pele não pode ser alérgica a esse tipo de ácido. Qual ácido glicólico comprar? Se você for fazer uso de ácido glicólico com uma concentração mais alta para tratar a acne, é recomendado que você siga as recomendações do seu médico. Pode-se fazer peeling de ácido glicólico no consultório médico ou receita-se o ácido glicólico para uso em casa em concentrações de 5% a 15%, geralmente manipulados. Isso porque, na maior parte dos casos, o ácido glicólico para ser comprado pronto é muito caro ou há uma combinação com outros ativos. Em média, um ácido glicólico manipulado custa em torno de R$82 (60g). Mas há outras opções prontas de marcas muito boas. Separamos algumas das melhores no mercado. Tem de tudo: sabonete, tônico, vitamina C, creme antienvelhecimento. Alguns são indicados mais para o antienvelhecimento, outros para clarear as manchinhas, outros até para oleosidade e acne… lembre-se que o ácido glicólico é bom para tudo isso, às vezes a indicação existe por causa de outros ingredientes da fórmula.. Veja o que faz sentido para você, o produto que vai te ajudar com o seu maior problema, mas tenha em mente que por ter o ácido glicólico, ele te ajudará nos seus outros problemas também. Mas, de uma coisa tenho certeza, o que não vai faltar são formas de você inserir esse ácido na sua rotina. Exemplos de ácido glicólico 1. Creme antienvelhecimento da Skinceuticals Glycolic 10 Renew Overnight (10% ácido glicólico) Indicado para o tratamento antienvelhecimento Preço: R$299 a R$399 (50g) Link para ver o produto na Beleza na Web, Época Cosméticos ou Amazon 2. Vitamina C da Bioderma Pigmentbio C Concentrate (8% Ácido Glicólico) Indicado para clarear as manchas Preço: R$156 a R$249 Link para ver o produto na Beleza na Web, Época Cosméticos ou Amazon 3. Gel Glicoisdin 25 Intense (9.5% Ácido Glicólico Livre) Indicado para peles oleosas, melhora o tom, a textura e reduz rugas Preço:R$194 a R$249 (50g) Link para ver o produto na Beleza na Web, Época Cosméticos ou Amazon 4. Sérum para acne ácido glicólico Simple Organic (8% ácido glicólico) Indicado para acne, manchas de acne e prevenção dos sinais de idade Preço:R$85 a R$120 (30ml) Link para ver o produto na Beleza na Web, Época Cosméticos ou BeautyBox 5. Tônico Renovador da Sallve (4% ácido glicólico) Indicado para reduzir cravos e acne, uniformizar a textura e o tom, suavizar linhas finas e manchas Preço:R$45 a R$55 Link para ver o produto na própria Sallve 6. Tônico da Skinceuticals Blemish + Age Solution (3.5% ácido glicólico) Indicado para reduzir a oleosidade, com ação anti-acne e anti-envelhecimento Preço:R$74 a R$99 (125ml) Link para ver o produto na Beleza na Web, Época Cosméticos ou Amazon 7. Sabonete em Gel Bioderma Sébium Actif Indicado para as peles oleosas e acneicas, reduz imperfeições da acne e reduz o brilho da pele Preço:R$64 a R$69 (200ml) Link para ver o produto na Beleza na Web, Época Cosméticos ou Amazon 8. Sabonete em Barra da Isdin Oil Control Indicado para as peles oleosas, controla a oleosidade e previne a acne Preço:R$27 a R$32 (80g) Link para ver o produto na Beleza na Web, Época Cosméticos ou Amazon Todos são produtos excelentes com ácido glicólico. Se você quer evitar o aparecimento de acne e tratar o fotoenvelhecimento, opte por aqueles que têm uma concentração maior como: Bioderma Pigmentbio C, Glycolic 10 da Skinceuticals, Gel Glicoisdin 25 Intense, sérum para acne de ácido glicólico da Simple Organic. Isso não significa que você não deve ter cuidado na hora de usar esses produtos. Eu mesma usei o Bioderma Pigmentbio por um tempo e senti bastante ardência. Tive que usá-lo em dias alternados. Por isso, se você nunca teve contato com o ácido glicólico, o melhor mesmo é iniciar com produtos que tem uma concentração menor, como: Sabonete em barra da Isdin, sabonete em gel da Bioderma, tônico da Skinceuticals e o tônico da Sallve. Eles te ajudarão com o controle da oleosidade e te ajudarão a evitar o aparecimento da acne. Na hora de escolher o produto, compare os preços e também se eles possuem outros ativos nas fórmulas. Mas, como sabemos que vocês gostam de indicações, perguntamos para a Dra Betina Faggion, qual deles ela mais indica em seu consultório médico, a resposta foi: A forma manipulada do ácido glicólico: para tratar manchas de acne ou para prevenir o envelhecimento enquanto trata acne não inflamatória.Tônico da Skinceuticals: para quem tem pele muito oleosa já que ele deixa a pele sequinha. Os pacientes amam, mas se você está com muitas espinhas inflamadas ele pode dar uma certa ardência. Glycolic 10 Renew Overnight da Skinceuticals: para tratar envelhecimento, manchas de acne ou acne não inflamatória por meio de uma fórmula pronta. Mas, a Dra recomenda você seguir as orientações e indicações do seu médico, já que é ele quem examina e avalia sua pele e necessidades. Além disso, nem todos se adaptam ao uso do ácido glicólico. Mas, com a pele resistente a esse ácido ou não, alguns cuidados devem ser tomados. Cuidados ao usar o ácido glicólico Como vimos, temos muitos produtos com ácido glicólico. E o cuidado para usá-los irá depender de cada um! Por isso, leia as instruções de cada produto e qualquer dúvida, pergunte ao seu médico. Mas, cuidados básicos são: Faça o teste do pulso antes de usar o produto. Aplique no pulso antes de dormir e ao acordar veja se você teve alguma reação alérgica (um pouco de sensibilidade é normal)Se você nunca teve contato com o ácido, inicie fazendo uso de produtos com uma concentração menor de ácido glicólico, como os de 3.5% a 5.5%, e quando a pele já estiver acostumada pode-se ir para concentrações maiores Comece usando o produto em dias alternados, principalmente se a concentração do produto for altaAplique protetor solar por cima. Tá liberado usar o ácido glicólico durante o dia, ele não é fotossensível, mas sempre com proteção.Use a quantidade de produto que a embalagem especificar. Se for um creme manipulado, a quantidade de uma ervilha é suficiente Não aplique o ácido glicólico em espinhas inflamadas, feridas e machucados, pode arder e irritar ainda mais a regiãoSe os efeitos colaterais estiverem muito intensos, reduza a frequência de uso para dias alternados, a cada dois dias ou fique um tempo sem usá-lo e só depois retorne. Um pouco de sensibilidade é normal, principalmente se é o seu primeiro contato com o ácido. Aposte nas dicas de uso alternado e deixe a pele descansar por um período. Mas, se os efeitos estiverem muuuuito intensos, procure um dermato para ele avaliar se o ácido glicólico pode ser usado por você. Não insista se a pele estiver ardendo ou queimando muito. Efeitos Colaterais do Ácido Glicólico Alguns dos efeitos colaterais mais comuns do ácido glicólico são: ArdênciaPinicaçãoVermelhidãoCoceiraInchaço Não são os únicos, mas são os que mais ocorrem. Geralmente quem tem a pele mais sensível ou ressecada pode achar o ácido glicólico muito irritante na pele. Além disso, a pele pode ficar mais sensibilizada ao sol com o uso desse produto, então mesmo se você usá-lo durante a noite não deixe de aplicar um bom protetor solar no dia seguinte. Contraindicações do Ácido Glicólico Como há os mais variados produtos com ácido glicólico, veja as contraindicações de cada um antes de usá-los. Mas, se você tem hipersensibilidade ao ácido glicólico (alergia), você não deve fazer uso dele (por isso, falamos para você fazer o teste do pulso antes de aplicá-lo no rosto). Além disso, se a sua pele é muito sensível ou com dermatite você deve evitar esse ácido. Se você está grávida ou amamentando, o ácido glicólico é considerado seguro quando em concentrações menores (até 7%), mas apenas com orientação e recomendação médica. Nesses casos, de gravidez e pele sensível,o ácido azeláico pode ser uma boa alternativa para você. Pode usar ácido glicólico todo dia? O ácido glicólico pode ser usado todo dia, mas sempre analisando a concentração e a tolerância da pele. Quando a concentração é menor, como as encontradas em tônicos é possível que a pele não tenha nenhum efeito colateral e de primeira você já possa introduzir o ácido no seu dia a dia. Eu uso o tônico da Skinceuticals todo dia e não tenho nenhum efeito colateral, apenas os benefícios de uma pele mais sequinha. Produtos como o Glycolic 10 da Skinceuticals que tem uma concentração maior e ficam na pele por mais tempo, podem ser usados todos os dias também se a pele tolerar. Se não, é melhor reduzir a frequência até ela se adaptar ao uso diário. Concentrações mais altas não devem ser usadas sem a indicação de um médico. Quanto tempo para ver resultado do ácido glicólico Outro ponto que gera muita frustração nas pessoas é não ver um resultado imediato com o uso dos produtos. Mas informação é poder! E pelo menos ter uma ideia de em quanto tempo você verá resultados na pele pode ser essencial para você não desistir do tratamento. No entanto, o desafio de saber em quanto tempo você vê resultado com o ácido glicólico é que ele é encontrado nas mais diversas concentrações e até mesmo junto com outros ácidos. Além disso, é usado para diferentes objetivos e cada pele reage de uma forma. Mas, conversamos com a Dra Betina Faggion para vocês terem uma estimativa. Tratamento de acne: 1 mês Após mais ou menos um mês você já começa a ver uma redução na acne. O ácido glicólico começa a remover as células mortas e o sebo. Os poros começam a desentupir e o aparecimento da acne reduz. Tratamento de manchas de acne: 2 meses Depois de dois meses você começa a ver o tom da pele mais uniforme. Tratamento antienvelhecimento: 6 meses O tratamento antienvelhecimento é mais longo, é necessário paciência e confiança. Mas, após 6 meses você já pode começar a ver uma diminuição das linhas finas e a pele fica mais firme. Às vezes, dá para notar uma melhora da textura e do aspecto da pele após pouco tempo de uso (+- 30 dias). O viço da pele melhora visualmente! E como foi dito, tudo depende de cada pele e do produto escolhido. Por isso, recomendamos que você sempre consulte um dermatologista antes de fazer uso de qualquer produto!