Mariana Faggion – Page 4 – Protocolo da Pele

A vontade de remover os cravos é gigante. Aqueles pontinhos pretos incomodam e parece que removê-los é tão fácil, então, por que não? Só que por mais que pareça fácil e que não vá causar danos, espremer os cravos em casa pode sim ser danoso. Espremer os cravos em casa pode fazer com que ele se transforme em uma espinha ou deixe uma cicatriz no local. Para entender o porquê espremer os cravos pode ser danoso, continue no post. Também você descobrirá como removê-los de maneira segura. O que são os Cravos? Os cravos nada mais são que o entupimento dos folículos pilo-sebáceos. Estes folículos são as estruturas onde encontramos os pelos e as glândulas sebáceas, que produzem o sebo da pele. Os poros são a abertura destas estruturas. Este entupimento ocorre por um aumento na produção de sebo e queratina, e por vezes produtos de skincare oleosos e maquiagem comedogênicas podem piorar o entupimento. Quais os Tipos de Cravos? Os cravos podem ser divididos em basicamente dois grupos: cravos pretos (comedões abertos) cravos brancos (comedões fechados) Os comedões abertos são aqueles em que o material que está dentro do poro (sebo, queratina e sujeira) entra em contato com o oxigênio do ar, e oxida, deixando o cravo preto. Já no caso do cravo branco, o contato com o ar não acontece, mantendo o cravo branco. Por que não Espremer os Cravos? O processo de extração de um cravo é mais difícil e requer mais técnica do que parece. Ao tentar espremer um cravo, este material que está entupindo os poros pode ir ainda mais fundo e acabar causando uma inflamação, formando uma espinha no local. Tanto a espinha, quanto a força utilizada para espremer o cravo, podem marcar e machucar a pele, deixando uma cicatriz ou mancha. Todo Cravo vira espinha? Não é porque você vê um cravinho que precisa retirá-lo para não virar uma espinha. A acne é uma doença multifatorial, e o cravo virar uma espinha pode depender de muitos fatores, como genéticos, hormonal, alimentar, nível de estresse, entre outros. Além disso, um trauma, como uma tentativa má sucedida de remover o cravo também pode "transformar" o cravo em uma lesão mais grave, como uma espinha. Porque devemos tirar os cravos? Não precisamos necessariamente remover os cravos. O que acontece é que eles podem ser um ambiente favorável para bactérias se proliferarem e formarem as espinhas, e outras lesões de acne. Além disso, tem gente que não gosta do aspecto da pele com os cravos. Mas existem modos seguros de remover os cravos, como veremos a seguir. Como Remover um Cravo Imediatamente O único modo seguro de remover um cravo imediatamente é fazendo uma limpeza de pele, em um profissional adequado. Remover o cravo em casa, sem a técnica correta, pode acabar evoluindo o quadro para uma espinha e marcando a pele com uma cicatriz. Mas, a remoção de cravos com um profissional é temporária e eles podem acabar voltando se não ocorrer uma diminuição da oleosidade da pele, e normalização da produção de queratina. Também é necessário fazer a higienização correta da pele para que as sujidades e maquiagem não formem novos cravos. Como Fazer para os Cravos Não Voltarem? O melhor jeito de se livrar dos cravos é fazer limpezas de peles, associadas com as técnicas de prevenção de cravos, para que com o tempo eles diminuam e não apareçam mais. Usar um creme de controle de oleosidade e normalização da Queratina Um dos melhores jeitos de evitar os cravos é tratando o excesso da produção de queratina e oleosidade da pele. Para isso existem medicamentos no mercado com substâncias que podem ajudar. São elas: Peróxido de Benzoíla (Acnen, Acnase, Acnezil, Clindoxyl Control, Dermotivin Benzac) Adapaleno (Differin, Belpele e Epiduo) Tretinoína (Vitacid e Vitanol-A) Ácido Salicílico (em alguns dermocosméticos ou manipulado) O modo de usar cada um deles é um pouco diferente, e você pode descobrir mais entrando neste outro post. Além de prevenir, estas substâncias são também comedolíticas e queratolíticas, e acabam removendo os cravos existentes. Só que isso pode levar um tempo para acontecer. Retirar a Maquiagem Retirar a maquiagem diariamente é essencial para que os cravos não se formem. Para isso o ideal é usar um demaquilante delicado, como uma água micelar. Para remover a maquiagem na região dos olhos é possível usar um demaquilante bifásico e depois remover o produto com um sabonete adequado. Outra opção é usar um óleo de limpeza. Nestes casos é preciso tomar um cuidado, que por mais que agridam menos a pele e prometam não formar os cravos, são feitos com óleo. Então observar bem a pele é essencial. Bioderma Sensibio H20 Óleo de Limpeza Facial Vitamina E Botik Neutrogena Água Micelar Pré Higienizante Dermalogica Higienizar a Pele A higienização da pele para retirar o excesso de sujeiras, queratina e sebo também é importante. A higienização da pele deve ser realizada no máximo 3 vezes ao dia. Para limpá-la, caso tenha excesso de sebo o ideal é usar um sabonete para peles oleosas e acneicas. Se você não sofre com um excesso de sebo é possível usar um sabonete para peles sensíveis ou até um óleo de limpeza. É importante tomar um cuidado extra com os óleos de limpeza, que por mais que prometam não aumentar os comedões, ainda não existem muitos estudos sobre o tema. A vantagem deles é que eles, supostamente, acabam agredindo menos a barreira cutânea. Peles Oleosas: Bioderma Sébium Peles Sensíveis: Dermotivin Soft Peles Sensíveis: bioderma Sensibio Óleo de Limpeza: Óleo de Limpeza Facial Vitamina E Botik Lavar o Rosto após Suar O suor também pode acabar entrando nos poros e entupi-los, e facilitar a formação de cravos. A chance ainda aumenta se você estiver usando maquiagem durante o treino, por exemplo. Para evitar isso, é interessante lavar o rosto (e o corpo) logo depois de fazer exercício físico e suar. Além destas formas, ainda existem outras 7 formas que ajudam a prevenir que os cravos retornem. Para vê-las, basta acessar este outro post. Algumas delas envolvem práticas que você pode estar fazendo, e nem imaginando que causam os cravos.